Estou feliz com os resultados, mas confesso que quase todos os dias tenho que me esforçar muito emocionalmente para fazer a esteira. Mas digo a mim mesma, está valendo a pena, só hoje. Tenho conseguido. Hoje fiz 20 min, por que ontem fui dormir muito tarde e não dormi bem, acordei quebrada.
Não podemos esperar a vontade chegar, para fazer exercícios físicos. Temos que fazer.
Bjs
3 comentários:
Continue amiga, arranque forças não sei de onde, mas não deixe de fazer seu exercício...o resultado virá!
beijocas
Obrigada pela força. Isso me motiva. Bjs
Oi, queres passar lá no meu cantinho e me seguir???
Eu já estou te seguindo.
Abração. Nara.
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