sexta-feira, 25 de fevereiro de 2011

- 600g

Oiês,

Essa semana emagreci 600g. Oba!!!! Faz tanto tempo que não peso 75kg, que mesmo ainda não tendo atingido a meta é uma delícia.
Minhas calças estão muito largas, mas estou esperando para comprar 42. Huhuhuhu
Continuo firme e sem pressa. Essa semana comecei a fazer alguns abdominais para ver se diminuo a barriga.

Bjs

segunda-feira, 21 de fevereiro de 2011

Meta...

Gente minha próxima meta é voltar a usar 42.
Minhas calças 44 estão largas, ainda não fui comprar estou esperando mais um pouco, por que não quero mais usar 44.

Sabe o que eu descobri hoje: até o meu pulso emagreceu, uma pulseira que não servia o ano passado serviu hoje.

Nossa estou muito feliz, é uma satisfação estar colhendo os frutos.

Obrigada por estarem caminhando comigo e pelas mensagens de incentivo.

Bjs

sexta-feira, 18 de fevereiro de 2011

Rindo à Toa

Oiês,
Estou muito feliz eliminei mais 1 kg. Oba!!!!! Ao todo já foram 7kg. Dá prá acreditar.
Faltam só 4kg para eu ficar com IMC 24,9. HUHuHUHUHU
Costumo postar as pesagens de segunda-feira, mas não resisti.
Deixo aqui minha música de hoje:
Rindo à Toa
Tô numa boa Tô aqui de novo
Daqui não saio Daqui não me movo
Tenho certeza Esse é o meu lugar
ha ha
Tô numa boa Tô ficando esperto
Já não pergunto Se isso tudo é certo
Uso esse tempo pra recomeçar
Aah Aha
Doeu, doeu, agora não dói
Não dói, não dói Chorei, chorei
Agora não choro mais Toda mágoa que passei
É motivo pra comemorar Pois se não sofresse assim
Não tinha razões pra cantar
Ha ha ha ha ha
Mas eu tô rindo à toa Não que a vida
Esteja assim tão boa
Mas um sorriso ajuda a melhorar
Aah Aha
E cantando assim Parece que o tempo voa
Quanto mais triste Mais bonito soa
Eu agradeço por poder cantar
Lalaiá laiá laiá Iê
Escrevi seu nome na areia
O sangue que corre em mim sai da tua veia
Veja só Você é a única que não me da valor
Então porque será que esse valor é o que eu ainda quero ter
Tenho tudo nas mãos mais não tenho nada
Então melhor ter nada e lutar pelo que eu quiser
É mais pera aê ouço o forró tocando e muita gente aê Não é hora pra chorar
Porém não é pecado se eu falar de amor
Se eu canto sentimento seja ele qual for
Me leve onde eu quero ir
Se quiser também pode vir
Escuta meu coração que bate no compasso
Da zabumba de paixão
É pra surdo ouvir, Pra cego ver
Que esse xote faz milagre acontecer
É pra surdo ouvir, Pra cego ver
Que esse xote faz milagre acontecer
Falamansa faz milagre acontecer...


quinta-feira, 17 de fevereiro de 2011

Cansei!!!!

Me desculpem, mas não quero ofender ninguém mas cansei de ser gorda.

Cansei de não poder usar a roupa que eu quero e ter que usar a que fica bem, cansei de não poder comprar o biquini que eu gostei, cansei de me ver em fotos sentada com muitas dobras. Cansei entrar em uma loja perguntar o preço e a vendedora responder que não tem o G. Cansei!!!!!

Muitas pessoas me dizem que não fazem regimes, reeducação alimentar, por que não tem força de vontade, até concordo que precise, mas o que me motiva e me mantém firme é ter cansado de ser gorda. O prazer de emagrecer tem sido maior do que o de comer. Quando tenho vontade de comer alguma coisa super calórica como um pedaço de bolo de chocolate com cobertura de brigadeiro eu como, por que eu não quero simplesmente emagrecer eu quero ser magra, e o magro tem uma vida de equilíbrio ele come de tudo, mas sem exagero. É isso que tenho feito e tem dado certo.

Só não está melhor por que não tenho feito atividade física como deveria, mas sempre que possível tenho feito.

Embora não tenho postado todos os dias, estou firme e forte no meu propósito. E tenho acompanhado vocês também.

Bjs a todas e vamos em frente.

quarta-feira, 16 de fevereiro de 2011

Peso estabilizou

Oiê,

Esta semana meu peso estabilizou. Não pude fazer caminhadas, mas ontem e hoje fui trabalhar a pé são 3.5km. Já ajuda né.

Bjs

sexta-feira, 11 de fevereiro de 2011

Indicação de Blog

Gente faço parte de um grupo que oferece cursos para comunidade a um custo de apenas R$ 10,00.

Acessem o blog: missaoeducacional.blogspot.com

Bjs

terça-feira, 8 de fevereiro de 2011

Creme Anti Celulite- Parte III

Galera, passei o creme da Avon durante 20 dias. Achei que melhorou bastante. Tem que fazer a massagem com a tampinha, acho que só uns 5 dias não fiz, por que estava cansada. O produto promete uma melhora em 15 dias de 68%, meu marido acha que melhorou uns 50%. Prá mim o importante é melhorar.
A única desvantagem é que o creme só durou esses 20 dias, já encomendei o novo, mas por enquanto vou passando o by by celulite da Nívea, que também é muito bom.

Obs: Nesses 20 dias, bebi bastante água, me alimentei de coisas saudáveis e fiz caminhadas. Então é o conjunto.

Bjs

segunda-feira, 7 de fevereiro de 2011

Contagem regressiva 5...4...3...2...1...0!!!!!!

Galera, já estou na metade do meu propósito.
Faltam pouco mais que 5kg. IUPI!!!!!!!!!!
Nem acredito, daqui prá frente vou atingir pesos que fazem muito, mais muito tempo que não peso.
Meu IMC também vem abaixando está em 26.75.
Hoje coloquei uma calça capri número 42, deixei ela guardadinha com a esperança de um dia voltar a usar, esse dia chegou, mas a minha felicidade será maior quando eu poder ir a uma loja comprar o 42 e servir tranquilamente.

Bjns

sexta-feira, 4 de fevereiro de 2011

Não sei se é bom ou ruim??????????

Oiês,

Então até agora além do meu marido e da minha irmã, ninguém me falou que eu emagreci. Fico pensando será que não dá para notar que eu emagreci 5 kg ou as pessoas não me achavam tão gorda assim. Eu sei que é bobeira, e que não devo depender da opinião dos outros. Mas é bom quando você está se esforçando para emagrecer, vem uma pessoa e te fala. O que vocês acham?

Independente de qualquer coisa vou continuar, afinal de contas estou fazendo isso por mim, pela minha saúde.

Bjs

quinta-feira, 3 de fevereiro de 2011

- 5kg!!!!! Oba!!!!


Oiês,

Eu sei o ideal é se pesar uma vez por semana, mas eu me peso todos os dias e vou acompanhando. Eu acho que se você não deixar a ansiedade tomar conta não tem problema.

Hoje completa 1 mês do meu recomeço. Comecei com 83.200kg e hoje estou com 78.100kg, mandei embora exatamente 5.100kg OBA!!!!!!!!!!!Faltam agora 6.100Kg. Estou quase na metade. UHUHUHU.

Gente segura um saco de arroz de 5kg. Caramba eu estava carregando isso todo dia e sem necessidade. E continuo por enquanto carregando outro + 1kg de açucar. Mas por pouco tempo.

É isso ai.

Bjs

quarta-feira, 2 de fevereiro de 2011

Preciso de uma alternativa!!!!!

Galera,

Eu sei que vcs vão me chamar de boba, mas não gosto de incomodar ninguém então hoje não fiz esteira. Ontem nós revestimos os pés da esteira com cobertores e a trepidação sumiu para a vizinha, mas a esteira balançava tanto que doia minhas costas, e fiquei com medo de estragar a esteira. Então hoje não fiz, mas já estou sentindo falta. Preciso de uma alternativa.
Geralmente chego tarde em casa, com fome e sem pique de ir fazer caminhada ao ar livre, por isso a esteira estava ótima.

E agora?

Alguém tem uma solução?

bjs