Oiês.
Hoje o dia está corrido então vou dar só uma dica. Esta dica eu li naquele livro que estou lendo:
Bom é o seguinte, quando vamos a uma festa, jantar ou almoço, assim que olhamos para o cardápio temos que já nos programar para o que vamos comer, pensar e avaliar, só então montamos o nosso prato. Parece simples, mas eu pelo menos não faço isso, ou melhor só depois que já comi que avalio que comi demais. É isso.
Bjs
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